Det var en gång två glada pensionärer som hade all tid i världen för sina intressen och sina aktiviteter. Och därför beslutade de att lägga till ytterligare ett intresse - vandring.
För A är det en helt ny upplevelse men för K så är det en nyupptagen. Eller som en god vän uttryckte det. Hon är lite ringrostig.
Drog därför till Bydalen för att träna inför vår stora vandring.
Dag 1 blev det en vandring på ca 5 km eller 10.189 steg. Utan rygga gick vi ena sidan av Dromsjön och sedan upp för Drombacken. Sedan hem igen efter sjön (på den enkla sidan).
Tungt uppför men annars allt under kontroll dvs ben, knän och fötter/skor/kängor.
Dag 2 tog vi i och gick uppför Bydalens huvudbacke. Därefter upp till kalfjället och tillbaka via leden och Fjällhalsen.
13.846 steg eller ca 7 km.
Lika tungt idag uppför och lite mera ömma knän men annars en toppendag.
Dag 3 blev det bil till Fjällhalsen och sedan en repris från förra året dvs Västerfjället runt. Detta innebär upp och ner för fjället och sedan runt och tillbaka till Fjällhalsen.
Toppen ligger på 1.158 meter.
Att gå uppför är tungt, flåsigt och det går långsamt men att gå ner är faktiskt ännu värre. Dock inte så flåsigt men väldigt ont i knän och leder.
Vi kom helskinnade både upp och ner och dessutom en strålande fin dag.
Vår nya kompis - Garmin - höll ordning på både längd, höjd och tid. Telefonen håller koll på resten dvs antal steg.
Denna dag blev det 17.840 steg under 8,6 km. Medelhastighet 2,1 km/tim totalt och 2,9 km/tim under gång.
Dag 4 blev en VILODAG och packdag inför den stora strapatsen i Vålådalen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar